Tal y como su nombre indica, la tendinitis es una inflamación en un tendón, que es el filamento fibroso que une el hueso a un músculo y que podemos rehabilitar gracias a la neuromodulación y a RGM Therapy. La tendinitis, de manera genérica, es un mal bastante extendido en nuestra sociedad. Esta inflamación anómala de […]
Montar en bici a nivel profesional o hobby sobre todo de montaña, practicar spinning se ha relacionado directamente con síndromes como el dolor pélvico y que si no se trata de forma adecuada y con tiempo puede desencadenar a otras como disfunciones sexuales, incontinencia urinaria, etc. DOLOR PÉLVICO PROSTATITIS DISFUNCIONES SEXUALES INCONTINENCIA URINARIA O FECAL […]
Hoy hablaremos de cómo un servicio de fisioterapia en Mallorca puede ayudarnos en nuestro día a día. No es la primera vez que leerás y oirás que una dieta equilibrada y ejercicio moderado, puede ayudarnos a tener una vida más plena y saludable. Sin embargo, las dolencias y lesiones físicas son completamente habituales en cualquier […]
Comienza el año y con él los nuevos propósitos, encabezados, como no podrías ser de otra manera por la SALUD. Por eso hoy queremos hablaros de cómo podéis afrontar este 2022 a través del pilates en Palma de Mallorca. Después de unos merecidos días de descanso, muchos y muchas volvemos a la rutina con las […]
Hoy os hablamos de un método para la combinación de hipopresivos, abdominales sin riesgo, método 5P y concienciación del suelo pélvico. Hoy os hablamos del nuevo método con CORE terapéutico. Cuando hablamos de cuidar nuestra salud, no sólo debemos hacerlos desde un único punto de vista. Más allá de unos buenos hábitos o estilos de […]
En otros post hemos hablado de los beneficios que el pilates tiene en diferentes etapas de la vida, tanto para aliviar algunas rutinas como para desarrollar conductas posturales óptimas. Hoy nos gustaría hablar de cómo el Pilates puede suponer un gran avance en el desarrollo motor de los/as adolescentes.Normalmente asociamos el pilates en adultos ya […]
Sois muchas las personas que acudís a Estudio Aequus preguntando por ejercicios hipopresivos, fisioterapia de suelo pélvico, salud y deporte. Hoy os traemos la carta de Estefanía en relación a su caso particular, en cómo junto a nuestras compañeras/os ha mejorado su situación tanto actual como potencial. Hola, soy Estefanía, actualmente, no me conocéis, pero […]
Para los que no conocéis a Luna Sobrón, ella es jugadora profesional de golf, además de una bellísima persona, con un currículum realmente impresionante.En él, destaca su triplete en el Campeonato de España de Golf 2018, 2019 y 2020, siendo una de las dos jugadoras que lo han conseguido de forma consecutiva en toda la […]
Hablemos de cómo la fisioterapia en Palma de Mallorca es la mejor prevención en nuestro día a día y nos puede ayudar a adaptarnos a un mes lleno de novedades y readaptación a las rutinas del otoño. Cuando hablamos de los beneficios de la fisioterapia tendemos a hablar desde el punto de vista de la […]
Sin duda alguna, estos últimos meses se pueden resumir con la palabra “cambio”, cambio en todos los sentidos posibles, desde el día a día, nuestra rutina hasta nuestro trabajo. Por ello hoy queremos hablar en nuestro post de la función que la fisioterapia tiene este verano. Probablemente uno de nuestros nuevos aliados durante estos meses […]
