Hoy os hablamos de un método para la combinación de hipopresivos, abdominales sin riesgo, método 5P y concienciación del suelo pélvico. Hoy os hablamos del nuevo método con CORE terapéutico. Cuando hablamos de cuidar nuestra salud, no sólo debemos hacerlos desde un único punto de vista. Más allá de unos buenos hábitos o estilos de […]
En Estudio Aequus nos gusta innovar y poder ofrecer a nuestros clientes/as las mejores y más nuevas tecnologías. Hoy hablamos de la tecnología Indiba Activ. Y es que, nos complace en presentarles Indiba Activ. Se trata de un nuevo protocolo de radiofrecuencia médica no invasiva que combina su metodología con las terapias más exitosas en […]
A todos/as nos puede sonar el concepto «pilates», sabiendo que es una disciplina que nos puede ayudar tanto en nuestro día a día tanto para prevenir como para suavizar ciertas dolencias. A día de hoy nos encontramos múltiples escuelas con diferentes cursos de pilates, en tiempo y densidad de formación, clases con 30 alumnos, sin […]
En el post de hoy hablaremos de cómo puede ayudar el pilates para embarazadas en cualquiera de sus fases. Durante el embarazo, el cuerpo sufre una gran evolución así como en el propio parto y en el posparto. Siendo una de las grandes proezas de la naturaleza, debemos entender que nuestro cuerpo, pese a ser […]
No es la primera vez que oiremos hablar sobre el reuma ni los beneficios de la fisioterapia en estos casos, pero ¿En qué consiste realmente? Actualmente conocemos el reuma o el reumatismo como el conjunto de molestias y dolores relacionados con el aparato locomotor. Y es que se trata de un concepto amplio que reúne […]
Hoy hablaremos en nuestro post de un tratamiento facial , de las técnicas utilizadas, sesiones y sobre todo sus resultados visibles. Cuando hablamos de Indiba, hablamos de una tecnología que en los últimos años ha demostrado de lo que es capaz, tanto a nivel salud, como a nivel estético. En el post de hoy queremos […]
Después de un año especialmente complicado para todos/as, ha llegado la hora de disfrutar de un merecido descanso. No obstante, en estos meses de verano debemos pensar ante todo en la salud y continuar con nuestras clases de pilates y fisioterapia. Si bien es cierto que aprovechamos los meses de más calor para hacer quedadas, […]
En otros post hemos hablado de los beneficios que el pilates tiene en diferentes etapas de la vida, tanto para aliviar algunas rutinas como para desarrollar conductas posturales óptimas. Hoy nos gustaría hablar de cómo el Pilates puede suponer un gran avance en el desarrollo motor de los/as adolescentes.Normalmente asociamos el pilates en adultos ya […]
Mediante el control motor en Estudio Aequus, el departamento de fisioterapeutas/cafe trabajamos un entrenamiento adaptado para la educación corporal.Especialmente de los adolescentes y la reeducación en personas mayores que precisen mejorar la postural y el movimiento. Actualmente hay muchas alteraciones de la postura debido a factores externos: Mochilas escolares. Ejercicio físico específico sin trabajar el […]
Si hablamos de la importancia que tiene el ejercicio y la vitalidad en nuestro día a día, no os contamos nada nuevo. Por eso hoy queremos hacer hincapié en lo mucho que nos puede ayudar el pilates en la tercera edad. En anteriores post hemos explicado los beneficios del pilates para todas las edades y […]
