¿Han pasado los años tras el parto y sigues con dolor de espalda y celulitis? ¿Quieres recuperar tu estado de salud anterior? ¿Quieres iniciar tu recuperación tras el parto? Tras el parto son muchos los cambios, tanto físicos como emocionales que experimentamos, siempre en función y de manera única en cada caso. Si bien es […]
Montar en bici a nivel profesional o hobby sobre todo de montaña, practicar spinning se ha relacionado directamente con síndromes como el dolor pélvico y que si no se trata de forma adecuada y con tiempo puede desencadenar a otras como disfunciones sexuales, incontinencia urinaria, etc. DOLOR PÉLVICO PROSTATITIS DISFUNCIONES SEXUALES INCONTINENCIA URINARIA O FECAL […]
¿Qué es la fisioterapia del suelo pélvico? El trabajo del fisioterapeuta de suelo pélvico es evaluar y tratar las disfunciones del periné no solo en las mujeres sino que también en los hombres, especialmente en patologías como la incontinencia urinaria o la disfunción eréctil. En primer lugar debemos saber que no solo se debe tratar esta parte […]
Hoy hablaremos de cómo un servicio de fisioterapia en Mallorca puede ayudarnos en nuestro día a día. No es la primera vez que leerás y oirás que una dieta equilibrada y ejercicio moderado, puede ayudarnos a tener una vida más plena y saludable. Sin embargo, las dolencias y lesiones físicas son completamente habituales en cualquier […]
Comienza el año y con él los nuevos propósitos, encabezados, como no podrías ser de otra manera por la SALUD. Por eso hoy queremos hablaros de cómo podéis afrontar este 2022 a través del pilates en Palma de Mallorca. Después de unos merecidos días de descanso, muchos y muchas volvemos a la rutina con las […]
Hoy nos gustaría hablaros de la fisioestética facial y cómo puede ayudarnos a ver mejor nuestra cara y cuello de una forma no invasiva. A medida que el tejido blando de la cara envejece, los cambios que afectan a la región nasolabial se relacionan estrechamente con los cambios en la cara media. Vemos como adelgazan […]
Hoy os hablamos de un método para la combinación de hipopresivos, abdominales sin riesgo, método 5P y concienciación del suelo pélvico. Hoy os hablamos del nuevo método con CORE terapéutico. Cuando hablamos de cuidar nuestra salud, no sólo debemos hacerlos desde un único punto de vista. Más allá de unos buenos hábitos o estilos de […]
En Estudio Aequus nos gusta innovar y poder ofrecer a nuestros clientes/as las mejores y más nuevas tecnologías. Hoy hablamos de la tecnología Indiba Activ. Y es que, nos complace en presentarles Indiba Activ. Se trata de un nuevo protocolo de radiofrecuencia médica no invasiva que combina su metodología con las terapias más exitosas en […]
A todos/as nos puede sonar el concepto «pilates», sabiendo que es una disciplina que nos puede ayudar tanto en nuestro día a día tanto para prevenir como para suavizar ciertas dolencias. A día de hoy nos encontramos múltiples escuelas con diferentes cursos de pilates, en tiempo y densidad de formación, clases con 30 alumnos, sin […]
En el post de hoy hablaremos de cómo puede ayudar el pilates para embarazadas en cualquiera de sus fases. Durante el embarazo, el cuerpo sufre una gran evolución así como en el propio parto y en el posparto. Siendo una de las grandes proezas de la naturaleza, debemos entender que nuestro cuerpo, pese a ser […]
