Entrevista con nuestro experto en el Método Pilates: Ramón Entrevista profesional

10
Jul 2015

La actividad consistió en que un profesor de un colegio de Palma se acercó a nuestro centro porque quería investigar un poco para hacer unas clases de conciencia corporal para los chicos. Vino al centro, probó varias clases, le gustó la actividad y pidió ayuda a Guillermo para ver cómo se podía plantear practicar esta actividad en el colegio.

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La obesidad en inmigrantes de EEUU, Nutrición Informe Aequus

09
Jul 2015

En EEUU, más del 50% de la población sufre sobrepeso u obesidad. Las causas son básicamente socioeconómicas y de sistema. Es decir, el acceso a los alimentos orgánicos no está al alcance de todos los bolsillos, los alimentos frescos (frutas, verduras y pescado) son más bien escasos y vienen de lejos, lo cual reduce significativamente su sabor y atractivo, y la estructura social facilita el sedentarismo y la comida basura por encima de unos hábitos saludables.

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El deporte en la escuela por Estudio Aequus Fisioterapia y Pilates

08
Jul 2015

Desde Estudio Aequus centros de Fisioterapia y Pilates en Palma queremos hacer hincapié en algunos aspectos del deporte en la escuela.

En el ámbito escolar, como en tantas otras disciplinas, se suele premiar por tantos anotados, por número de abdominales realizadas, por tiempos de carreras, etc. Por la efectividad en general de la actividad, pero no por cómo se practica la misma.

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Entrevista a bailarina y alumna de Estudio de Pilates Aequus Mallorca Beneficios del Pilates

05
Jul 2015

Como bailarina, ¿en qué te ha ayudado practicar el método Pilates?

A entender mi cuerpo, a disfrutar de la técnica. A disfrutar en cuerpo y alma en un escenario, técnica, emoción y sentimiento. Pilates me dio las herramientas para controlar en la Danza, cada paso, cada pirueta, cada posición que realizaba, controlar mi movimiento.

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El Suelo Pélvico y el Pilates de Estudio Aequus (II)

04
Jul 2015

El Suelo Pelvico y el Pilates de Estudio Aequus (II) ¿Cuántos tipos de incontinencia urinaria hay? Aunque existen seis clasificaciones o tipos de Incontinencia Urinaria, la causada por el estrés (IUE) es la que se relaciona más con las mujeres en edad reproductiva y el inicio de este problema se ha ligado con el mismo proceso reproductivo.

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