Estudio Aequus especialistas en el Dolor y perfeccionamiento deportivo en TV

Estudio Aequus especialistas en el Dolor y perfeccionamiento deportivo en TV
08
Jun 2020

Hoy os traemos la entrevista a nuestra directora técnica Elena García (Estudio Aequus) y nuestra alumna Luna Sobrón campeona absoluta de España en Golf los años 2018 y 2019, explicando nuestros servicios y resultados con los clientes y con los deportistas de élite, explicado de primera mano por Luna. Nuestra formación continua en Pilates y […]

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Teoría y práctica de Hiporesivos y Suelo Pélvico con Erola

Teoría y práctica de Hiporesivos y Suelo Pélvico con Erola
02
Jun 2020

Hoy os traemos una clase teórica y práctica de hipopresivos y Suelo pélvico con nuestra compañera Erola. El vídeo de nuestra fisioterapeuta, consiste en una explicación con ejercicios de la esfera abdominopelviana en el que se incluye activación y concienciación del suelo pélvico, transverso del abdomen y biomecánica de la pelvis. Repasamos la postura hipopresiva, […]

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No infravalores la valoración en Pilates y Fisioterapia

Valoración
20
May 2020

La valoración en Estudio Aequus es muy importante. En fisioterapia a veces nos estancamos en un dolor sin mirar en perspectiva, para el fisioterapeuta es muy importante parar y reevaluar. ¿Has entrado en un bucle en el que los tratamientos y/o el entrenamiento físico no acaban de solucionar el dolor, patología y funcionalidad? Este artículo […]

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Planificación de ejercicios con Banda Elástica basada en el Método Pilates

18
May 2020

He introducido el uso de la Banda Elástica a la siguiente planificación de ejercicios basados en el Método Pilates, los cuales se realizan regularmente en mis clases, y por lo tanto todos los habéis practicado conmigo en alguna ocasión. Observaréis que no en todos los ejercicios se usa la banda, ya que en algunos su […]

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Pilates Iniciación, también para Post Parto 2 y 3, Diastasis y trabajo de Suelo Pélvico.

Pilates iniciación postparto 2 y 3
28
Abr 2020

Esta clase de Iniciación está enfocada al trabajo de Post Parto de 2º y 3er Timestre, pero también para Diastasis y trabajo en conciencia del Suelo Pélvico. Esta sesión va orientada al entrenamiento de las madres después del parto extensible a un año o el tiempo que necesite. Fortalecimiento de la musculatura abdominal para sostener […]

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Fisioterapia en Palma: Suelo pélvico en hombres

suelo pelvico hombre
09
Mar 2020

La fisioterapia en el suelo pélvico, es un tratamiento integral y personalizado dirigido a aquellas personas que padecen disfunciones uroginecoloproctológicas, con el objetivo de mejorar, curar y prevenir dichos trastornos mejorando la calidad de vida. REEDUCACIÓN POST CIRUGÍA PROSTÁTICA Después de la cirugía de la próstata, como tratamiento del cáncer de próstata, pueden aparecer ciertas […]

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Tratamiento de fisioterapia Craneo-mandibular

craneo mandibular
28
Feb 2020

En fisioterapia es cada día más conocida la disfunción craneo-mandibular (DCM) abarca un grupo de procesos que se manifiestan por el dolor o limitación funcional en la zona del oído, la articulación de la mandíbula (articulación témporomandibular, ATM) y la musculatura masticatoria. El tratamiento de fisioterapia y en su caso con la INDIBA, es vital, […]

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Fisioterapia en Palma: Prevención y rehabilitación en el deporte con TRX

TRX deporte en Palma
25
Feb 2020

En Estudio Aequus, centro de fisioterapia en Palma con Indiba Active 9, Pilates Suelo y Maquinas, Hipopresivos y Nutrición, tenemos una gran experiencia en rendimiento deportivo y las patologías. De modo que los deportistas podrán eliminar el dolor y, sobre todo, no recaer en la lesión. El flujo que llevamos con las lesiones, desde máximo […]

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Caso clínico de Esclerosis múltiple y tratamiento de fisioterapia

esclerosis y fisioterapia
20
Feb 2020

Gemma es una paciente con Esclerosis Múltiple, que acudió a nuestra consulta de fisioterapia en Palma por un tratamiento de ATM (Articulación Temporomandibular), esta patología está asociada a dolores de cabeza, cervicales, cuello, oídos e incluso en la espalda, principalmente en la zona dorso-cervical. Después  de una valoración inicial por parte de  profesionales en odontología […]

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