En esta entrada vamos a explicar qué es la máquina Indiba Activ CT9 y por qué es tan eficaz para tratar diversas patologías, como una hernia lumbar.Benefíciate ahora de Indiba Activ CT9 en Palma de Mallorca. Si padeces de hernia lumbar, este artículo te va a interesar. Una hernia discal lumbar es una patología que […]
Montar en bici a nivel profesional o hobby sobre todo de montaña, practicar spinning se ha relacionado directamente con síndromes como el dolor pélvico y que si no se trata de forma adecuada y con tiempo puede desencadenar a otras como disfunciones sexuales, incontinencia urinaria, etc. DOLOR PÉLVICO PROSTATITIS DISFUNCIONES SEXUALES INCONTINENCIA URINARIA O FECAL […]
¿Qué es la fisioterapia del suelo pélvico? El trabajo del fisioterapeuta de suelo pélvico es evaluar y tratar las disfunciones del periné no solo en las mujeres sino que también en los hombres, especialmente en patologías como la incontinencia urinaria o la disfunción eréctil. En primer lugar debemos saber que no solo se debe tratar esta parte […]
Hoy hablaremos de cómo un servicio de fisioterapia en Mallorca puede ayudarnos en nuestro día a día. No es la primera vez que leerás y oirás que una dieta equilibrada y ejercicio moderado, puede ayudarnos a tener una vida más plena y saludable. Sin embargo, las dolencias y lesiones físicas son completamente habituales en cualquier […]
Comienza el año y con él los nuevos propósitos, encabezados, como no podrías ser de otra manera por la SALUD. Por eso hoy queremos hablaros de cómo podéis afrontar este 2022 a través del pilates en Palma de Mallorca. Después de unos merecidos días de descanso, muchos y muchas volvemos a la rutina con las […]
A todos/as nos puede sonar el concepto «pilates», sabiendo que es una disciplina que nos puede ayudar tanto en nuestro día a día tanto para prevenir como para suavizar ciertas dolencias. A día de hoy nos encontramos múltiples escuelas con diferentes cursos de pilates, en tiempo y densidad de formación, clases con 30 alumnos, sin […]
Después de un año especialmente complicado para todos/as, ha llegado la hora de disfrutar de un merecido descanso. No obstante, en estos meses de verano debemos pensar ante todo en la salud y continuar con nuestras clases de pilates y fisioterapia. Si bien es cierto que aprovechamos los meses de más calor para hacer quedadas, […]
Si hablamos de la importancia que tiene el ejercicio y la vitalidad en nuestro día a día, no os contamos nada nuevo. Por eso hoy queremos hacer hincapié en lo mucho que nos puede ayudar el pilates en la tercera edad. En anteriores post hemos explicado los beneficios del pilates para todas las edades y […]
Para los que no conocéis a Luna Sobrón, ella es jugadora profesional de golf, además de una bellísima persona, con un currículum realmente impresionante.En él, destaca su triplete en el Campeonato de España de Golf 2018, 2019 y 2020, siendo una de las dos jugadoras que lo han conseguido de forma consecutiva en toda la […]
Cómo el yoga me ayudó a reducir y eliminar el estrés. Desde hacía años que al trabajar en una gran multinacional mis horas laborales se extendían a 10 ó 12 diarias. Llamadas, reuniones, inspecciones, formaciones, todo era siempre para ayer y veía que no podía salir del pozo de actividades diarias ni borrar de mi […]
