{"id":3208,"date":"2015-10-22T18:54:14","date_gmt":"2015-10-22T18:54:14","guid":{"rendered":"http:\/\/estudioaequus.com\/?p=3208"},"modified":"2015-10-22T18:54:14","modified_gmt":"2015-10-22T18:54:14","slug":"fisioterapia-suelo-pelvico-embarazadas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estudioaequus.com\/en\/fisioterapia-suelo-pelvico-embarazadas\/","title":{"rendered":"FISIOTERAPIA DE SUELO P\u00c9LVICO EN EMBARAZADAS"},"content":{"rendered":"<p>El suelo p\u00e9lvico es un grupo de m\u00fasculos cuya funci\u00f3n es sostener los \u00f3rganos que se encuentran en la parte baja del abdomen como la vejiga, el \u00fatero y la porci\u00f3n final del intestino.<\/p>\n<p>Est\u00e1 localizado en la zona inferior de la pelvis, rodeando al ano y a la vagina. Estos m\u00fasculos deben ser flexibles pero al mismo tiempo fuertes para permitir y ayudar a controlar la micci\u00f3n, la defecaci\u00f3n y el parto.<\/p>\n<p>En el embarazo esta musculatura debe soportar el peso de vuestro beb\u00e9, por lo que es importante mantener en buen estado esta zona para que a la hora del parto nos ayude.<\/p>\n<p>\u00bfQui\u00e9n puede ayudarte durante el embarazo y tras el parto?<\/p>\n<p>La fisioterapia especializada en suelo p\u00e9lvico: especialista en la valoraci\u00f3n, evaluaci\u00f3n, tratamiento y prevenci\u00f3n de la zona perineal o diafragma pelviano, m\u00e1s comunmente conocido como suelo p\u00e9lvico.<\/p>\n<p><strong>MASAJE PERINEAL<\/strong><\/p>\n<p>Durante el embarazo, el suelo p\u00e9lvico est\u00e1 sometido a una carga extra, por lo que&nbsp; sufre y tiene m\u00e1s tensi\u00f3n que a lo que est\u00e1 acostumbrado a asumir, por esta raz\u00f3n, aparecen molestias y puntos de dolor (o puntos gatillo) que se deber\u00edan tratar durante el embarazo para que en el momento del parto existan menos complicaciones, adem\u00e1s de no sumarse a los puntos de dolor que van a aparecer <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/servicios-matrona\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">despu\u00e9s del parto<\/a>.<img decoding=\"async\" class=\"wp-image-3209 alignright\" src=\"http:\/\/estudioaequus.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Suelo-P\u00e9lvico-300x75.jpg\" alt=\"\" width=\"364\" height=\"91\"><\/p>\n<p><strong>PUJOS<\/strong><\/p>\n<p>Llegar al momento del parto con confianza y sabiendo que tu cuerpo est\u00e1 preparado para este momento es fundamental, para ello, con ayuda del EPI-NO trabajamos la flexibilidad de la musculatura perineal, siempre acompa\u00f1ado de un profesional que supervisa y asegura que todo va bien. Adem\u00e1s tambi\u00e9n se permite practicar los pujos que realizaras durante el parto de una forma m\u00e1s efectiva y realista que sin ayuda del EPI-NO.<\/p>\n<p><strong>POSTURAS DURANTE EL PARTO<\/strong><\/p>\n<p>Hay una serie de posturas y movimientos que puede realizar la madre para ayudar a salir al beb\u00e9, estas posturas son una ayuda para mostrar al beb\u00e9 el camino de salida. Desde la fisioterapia ense\u00f1amos estas posturas que se pueden realizar junto con el padre del beb\u00e9, estas posturas se pueden dividir en el momento de de dilataci\u00f3n y el momento de expulsi\u00f3n del beb\u00e9.<\/p>\n<p>Todo ello ayudara a la prevenci\u00f3n de complicaciones como episiotom\u00edas, ayudas instrumentales,<\/p>\n<p>Desde el centro Aequus te acompa\u00f1amos en un periodo tan bonito como el embarazo y ayudamos a que prepares tu cuerpo para el momento del parto.<\/p>\n<p><strong>\u00bfY LUEGO?<\/strong><\/p>\n<p>Es importante que despu\u00e9s del parto y de haber descansado y disfrutado del beb\u00e9 se realice <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/servicios-matrona\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">una valoraci\u00f3n para comprobar el estado de la zona<\/a> y en caso de que haya habido alguna complicaci\u00f3n tratarla. Existen varios ejercicios, como la gimnasia abdominal hipopresiva que ayudan desde nivel pelviano y abdominal a que el cuerpo se recupere, siempre acompa\u00f1ado de las mejores t\u00e9cnicas y asistido por un fisioterapeuta.<\/p>\n<p>La fisioterapia de <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/servicios-matrona\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Estudio Aequus Palma<\/a> trata el dolor y las disfunciones corporales entendiendo el cuerpo como un todo y trabaj\u00e1ndolo desde su globalidad, siempre con fisioterapeuta s que garantizan la mejor recuperaci\u00f3n funcional y estructural, as\u00ed como alivio del dolor. En Estudio Aequus puedes encontrar tratamientos de fisioterapia para cervicales (cervicalgias), dorsales (dosalgias, hipercifosis), lumbares (lumbalgia, hiperlordosis, ci\u00e1tica), as\u00ed como escoliosis (desviaci\u00f3n de columna) y\/o hernias discales, tambi\u00e9n para&nbsp; problemas articulares en hombro, rodilla, cadera (bursitis, tendinitis), codo (epicondilitis, epitrocleitis) o tobillo (esguince). Adem\u00e1s de tratar tambi\u00e9n problemas de suelo p\u00e9lvico tanto en hombres como mujeres (incontinencia urinaria o fecal, disfunciones sexuales, dolor p\u00e9lvico cr\u00f3nico, pre-parto y post- parto, gimnasia abdominal hipopresiva), problemas l\u00ednfaticos(drenaje linf\u00e1tico) y ejercicios para pacientes con problemas neurol\u00f3gicos (Parkinson, hemiplejia). Todo ello complementado tambi\u00e9n con ayuda de la nutrici\u00f3n&nbsp; y el Pilates de Aequus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El suelo p\u00e9lvico es un grupo de m\u00fasculos cuya funci\u00f3n es sostener los \u00f3rganos que se encuentran en la parte baja del abdomen como la vejiga, el \u00fatero y la porci\u00f3n final del intestino. Est\u00e1 localizado en la zona inferior de la pelvis, rodeando al ano y a la vagina. 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