{"id":4824,"date":"2020-03-18T16:14:16","date_gmt":"2020-03-18T15:14:16","guid":{"rendered":"https:\/\/estudioaequus.com\/?p=4824"},"modified":"2024-03-25T12:32:38","modified_gmt":"2024-03-25T11:32:38","slug":"pilates-aequus-problemas-dolor-espalda-lumbar-cervicales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estudioaequus.com\/en\/pilates-aequus-problemas-dolor-espalda-lumbar-cervicales\/","title":{"rendered":"Pilates Aequus: Problemas y dolor de espalda, lumbar, cervicales."},"content":{"rendered":"\n<p>Continuamos un d\u00eda m\u00e1s en <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/\">Fisioterapia Aequus<\/a> con nuestras <strong>clases de pilates en casa<\/strong>, hoy de la mano de nuestra directora Elena Garc\u00eda, fant\u00e1stica y enfocada para problemas de espalda, patologias, dolor y por ende, para todos los p\u00fablicos.<\/p>\n\n\n\n<p>En estos momentos que nuestra movilidad es reducida, muchas horas en el sof\u00e1, estr\u00e9s, que puede sumarse, a patolog\u00edas y dolores anteriores, es m\u00e1s necesario que nunca, movernos con eficiencia y darle a nuestro cuerpo salud a trav\u00e9s de unos ejercicios sencillos.<\/p>\n\n\n\n<p>Trabajamos en dar un servicio de <strong>pilates en casa<\/strong> a quienes m\u00e1s lo necesit\u00e1is para que estos d\u00edas no perdamos la rutina de ejercicios que tanta falta nos hacen<\/p>\n\n\n\n<p> Deb\u00e9is ser precavidos, al no tener la asistencia del profesor para ayudar con las correcciones adecuadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Esperamos sea de vuestro agrado, sobre todo que ayude a eliminar dolor y<br>molestias. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Pilates Aequus: Problemas y dolor de espalda, lumbar, cervicales\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/x6ICNTBk87k?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>En cualquier caso, si ten\u00e9is cualquier duda pod\u00e9is <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/contacto\">contactar<\/a> por web o  en el tel\u00e9fono 673913224 de Guillermo, y os ayudaremos a aclarar dudas de ejercicios.<\/p>\n\n\n\n<p>No lo olvides, compartir puede ayudar a personas que no tengan acceso a este tipo de clases y rutinas. En Aequus, tambi\u00e9n somos expertos en otro tipo de tratamientos, como <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/terapia-manual-mallorca\/\">Terapia manual<\/a> o <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/terapias-miofasciales-mallorca\/\">Terapias miofasciales<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>Pod\u00e9is suscribiros en nuestro canal de YouTube<a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/EstudioAequusPalma\"> www.youtube.com\/EstudioAequusPalma<\/a> y seguirnos a trav\u00e9s de nuestras redes sociales, tanto en Facebook como en Instagram,<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Continuamos un d\u00eda m\u00e1s en Fisioterapia Aequus con nuestras clases de pilates en casa, hoy de la mano de nuestra directora Elena Garc\u00eda, fant\u00e1stica y enfocada para problemas de espalda, patologias, dolor y por ende, para todos los p\u00fablicos. 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