{"id":5205,"date":"2020-04-02T08:39:50","date_gmt":"2020-04-02T07:39:50","guid":{"rendered":"https:\/\/estudioaequus.com\/?p=5205"},"modified":"2024-03-25T11:34:19","modified_gmt":"2024-03-25T10:34:19","slug":"movilidad-articulaciones-inferiores-monica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estudioaequus.com\/en\/movilidad-articulaciones-inferiores-monica\/","title":{"rendered":"Movilidad articulaciones inferiores con Mo\u0301nica de Aequus"},"content":{"rendered":"\n<p>M\u00f3nica,  fisioterapeuta y graduada en CAFE (ciencias de la actividad f\u00edsica y el deporte) de <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/\">Estudio Aequus<\/a>, nos deja una propuesta de ejercicios de movilidad articular de las articulaciones inferiores. Una clase de pilates que parece sencilla, pero aline\u00e1ndonos bien, ver\u00e9is que se trabaja y no es tan f\u00e1cil. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Movilidad articulaciones inferiores con Mo\u0301nica de Aequus\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/hLN1NacwpFk?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Deb\u00e9is ser precavidas, al no tener la asistencia del profesor para ayudar con las correcciones adecuadas.<\/p>\n\n\n\n<p>Recuerda los beneficios que la clase de pilates tiene para cualquier persona, siempre que sea con un seguimiento y contacto profesional como lo puede ser nuestro compa\u00f1ero Guillermo.<\/p>\n\n\n\n<p>En cualquier caso, tambi\u00e9n somos expertos en otro tipo de tratamientos, como <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/osteopatia\/\">Osteopat\u00eda<\/a> o <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/fisioterapia-palma-de-mallorca\/\">Fisioterapia<\/a>, si ten\u00e9is cualquier duda pod\u00e9is <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/contacto\/\">contactar<\/a> en el info@estudioaequus.com  y os ayudaremos a aclarar dudas de cualquier ejercicio.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1\u00a1 Comparte Pilates, comparte Salud !! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00f3nica, fisioterapeuta y graduada en CAFE (ciencias de la actividad f\u00edsica y el deporte) de Estudio Aequus, nos deja una propuesta de ejercicios de movilidad articular de las articulaciones inferiores. 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