{"id":5400,"date":"2020-04-19T22:34:34","date_gmt":"2020-04-19T21:34:34","guid":{"rendered":"https:\/\/estudioaequus.com\/?p=5400"},"modified":"2024-03-25T11:19:55","modified_gmt":"2024-03-25T10:19:55","slug":"clase-pilates-mat-nilveles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estudioaequus.com\/en\/clase-pilates-mat-nilveles\/","title":{"rendered":"Clase de Pilates en Mat progresando en los nilveles con Elisa"},"content":{"rendered":"\n<p>En <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/\">Estudio Aequus<\/a> comenzamos una semana llena de retos y de clases de pilates para que pod\u00e1is hacerlas desde casa. Como siempre con el mayor cuidado y adaptaci\u00f3n posible.<\/p>\n\n\n\n<p>La clase de hoy llega de la mano de nuestra compa\u00f1era Elisa con Pilates en Mat para progresar en niveles.<\/p>\n\n\n\n<p>Elisa: &#8220;Hola, espero que est\u00e9is todos bien y que nos podamos ver de nuevo pronto en clase o en una terraza o en la playa o en la monta\u00f1a pero mientras tanto os dejo este peque\u00f1o v\u00eddeo de una clase de Pilates en que iremos subiendo el nivel y as\u00ed practiqu\u00e9is. <br>Mucha suerte y \u00e1nimo&#8221;  <br> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Pilates en Mat progresando en los nilveles con Elisa\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/QjDMohaLk3Y?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Deb\u00e9is ser precavidas, al no tener la asistencia del profesor para ayudar con las correcciones adecuadas. <\/p>\n\n\n\n<p>En cualquier caso, tambi\u00e9n somos expertos en otro tipo de tratamientos, como <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/fisioterapia-neurologica-mallorca\/\">Fisioterapia Neurol\u00f3gica<\/a> o <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/electroterapia-mallorca\/\">Electroterapia<\/a>, si ten\u00e9is cualquier duda pod\u00e9is <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/contacto\/\">contactar<\/a> en el 673913224 de Guillermo, y os ayudaremos a aclarar dudas de cualquier ejercicio. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Estudio Aequus comenzamos una semana llena de retos y de clases de pilates para que pod\u00e1is hacerlas desde casa. 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