{"id":5682,"date":"2020-07-31T09:10:31","date_gmt":"2020-07-31T08:10:31","guid":{"rendered":"https:\/\/estudioaequus.com\/?p=5682"},"modified":"2024-03-25T09:35:11","modified_gmt":"2024-03-25T08:35:11","slug":"yoga-palma-mallorca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estudioaequus.com\/en\/yoga-palma-mallorca\/","title":{"rendered":"Yoga en Palma de Mallorca"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00bfQu\u00e9 es el Yoga Kundalini y Kriya? Hoy en nuestro <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/\">centro de pilates en Mallorca<\/a> te lo explicamos.<\/p>\n\n\n\n<p>Yoga Kundalini y Kriya, el encuentro de la Paz, de la limpieza interna.<\/p>\n\n\n\n<p>La palabra Kriya significa movimiento o agitaci\u00f3n. Son una serie de pr\u00e1cticas de limpieza interna que son importantes en Hatha Yoga ( Kriya yoga) y en otras pr\u00e1ctica como Kundalini. <\/p>\n\n\n\n<p>Se busca normalmente una limpieza f\u00edsica a trav\u00e9s del asana y el pranayama aplicado, tambi\u00e9n es una poderosa forma de meditaci\u00f3n din\u00e1mica. <\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan algunos autores, las Kriyas provienen de la antigua <strong>ciencia t\u00e1ntrica <\/strong>para la transformaci\u00f3n interna y la limpieza ps\u00edquica a la par que f\u00edsica.<\/p>\n\n\n\n<p>En mi caso, el Kundalini yoga cruz\u00f3 en mi camino cuando viajaba por Guatemala. No sab\u00eda ni remotamente que era una Kriya ni ese tipo de yoga, pero me anim\u00e9 a probarlo.<\/p>\n\n\n\n<p>La instructora que me propuso hacer una clase era una chica americana de 21 a\u00f1os, viv\u00eda sola en el bosque, en total contacto con la naturaleza, en una peque\u00f1a caba\u00f1a que no tenia agua ni cocina, as\u00ed que cocinaba con fuego y se ba\u00f1aba o iba a buscar el agua al r\u00edo. <\/p>\n\n\n\n<p>Esa chica, cada vez que bajaba a visitarnos a la <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/yoga-para-ser-una-mejor-version-de-ti-mismo\">escuela de yoga<\/a> donde yo estaba brillaba de una manera especial, toda ella era luminosidad, no se como explicarlo pero era algo que no hab\u00eda visto en mucha gente durante mis viajes.<\/p>\n\n\n\n<p>As\u00ed que fue ella la que me propuso una<strong> kriya para el estr\u00e9s y el perd\u00f3n<\/strong>, yo ya llevaba a\u00f1os con libros de aumento consciencia, terapias para saber perdonar y cre\u00eda hab\u00eda dejado atr\u00e1s muchos episodios de mi vida, los hab\u00eda sabido perdonar, o eso cre\u00eda yo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"639\" height=\"426\" src=\"https:\/\/estudioaequus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Yoga.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5683\" srcset=\"https:\/\/estudioaequus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Yoga.jpg 639w, https:\/\/estudioaequus.com\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/Yoga-480x320.jpg 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) 639px, 100vw\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Para la mitad de la kriya, muchas de las situaciones que cre\u00eda olvidadas o perdonadas regresaron, y las fui perdonando de nuevo de otra manera, como un r\u00edo te limpia cuando te ba\u00f1as en el. <\/p>\n\n\n\n<p>Llor\u00e9 mucho, en silencio, sin juzgarme ni ser juzgada por esa joven que sentada en frente mio irradiaba luz. Ella sab\u00eda perfectamente lo que me estaba sucediendo, tan joven y tan sabia, quieta, sin decir nada, entendi\u00e9ndolo todo.<\/p>\n\n\n\n<p>Y as\u00ed fue como, a partir de esa experiencia donde llegu\u00e9 sin ninguna expectativa o predisposici\u00f3n a nada, me enamor\u00e9 de esta pr\u00e1ctica.<\/p>\n\n\n\n<p>Y si, cuando la practicas notas lo poderosa que es, un tesoro oculto por muchos a\u00f1os que se abri\u00f3 al mundo hace relativamente muy poco.<\/p>\n\n\n\n<p>Os animo a que prob\u00e9is una clase de kundalini.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00bfQuieres probar conmigo?<\/p>\n\n\n\n<p>En Aequus, tambi\u00e9n somos expertos en otro tipo de tratamientos, como Acupuntura o <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/puncion-seca-palma\/\">Punci\u00f3n Seca<\/a>. Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n acerca de nuestros servicios, <a href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/contacto\/\">contacta con nosotros<\/a>. \u00a1Te esperamos!<\/p>\n\n\n\n<p>Caro<br>666 65 86 33<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es el Yoga Kundalini y Kriya? Hoy en nuestro centro de pilates en Mallorca te lo explicamos. Yoga Kundalini y Kriya, el encuentro de la Paz, de la limpieza interna. La palabra Kriya significa movimiento o agitaci\u00f3n. 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