{"id":6532,"date":"2022-07-05T15:29:15","date_gmt":"2022-07-05T14:29:15","guid":{"rendered":"https:\/\/estudioaequus.com\/?p=6532"},"modified":"2024-03-22T11:54:12","modified_gmt":"2024-03-22T10:54:12","slug":"dolor-ciatica-rgm-therapy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/estudioaequus.com\/en\/dolor-ciatica-rgm-therapy\/","title":{"rendered":"El dolor de Ci\u00e1tica y RGM Therapy"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfQu\u00e9 es el dolor de ci\u00e1tica? Hoy en nuestro centro de osteopat\u00eda en Mallorca<\/a> te explicamos todo lo que debes saber.<\/p>\n\n\n\n

El dolor de ci\u00e1tica es una patolog\u00eda tan frecuente como dolorosa producida por una presi\u00f3n o lesi\u00f3n en el nervio Ci\u00e1tico.<\/p>\n\n\n\n

Gracias a RGM Therapy, con fisioterapia avanzada<\/a> y RGM Training mucho m\u00e1s que pilates, podemos mejorar la sintomatolog\u00eda de esta patolog\u00eda y devolver la funcionalidad al paciente.<\/p>\n\n\n\n

El nervio Ci\u00e1tico es el m\u00e1s grande del cuerpo humano, naciendo en la parte baja de la columna, pasando por los gl\u00fateos y extendi\u00e9ndose hasta los dedos de los pies.<\/p>\n\n\n\n

Este importante nervio es el que provee de fuerza y reflejos a nuestra pierna, haciendo de “conector” entre nuestra m\u00e9dula espinal y los m\u00fasculos isquiotibiales as\u00ed como con los m\u00fasculos de la parte baja de la pierna y los pies. La lesi\u00f3n ci\u00e1tica puede darse por diversos motivos, siendo estos algunos de los m\u00e1s frecuentes:<\/p>\n\n\n\n

– Excesivo tiempo al estar sentados o por exceso de deporte, especialmente si la ergonom\u00eda no es la correcta.<\/p>\n\n\n\n

– Por la edad y envejecimiento<\/strong>, que suele conllevar hernias de disco y espolones \u00f3seos.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

– Debido a un exceso de peso<\/strong>, el cual perjudica nuestra higiene postural e incrementa la posibilidad de hernia de disco por aplastamiento.<\/p>\n\n\n\n

– Si debido a nuestra profesi\u00f3n<\/strong> conducimos muchas horas o realizamos trabajos de esfuerzo f\u00edsico tambi\u00e9n somos serios candidatos para padecer de ci\u00e1tica en alg\u00fan momento.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a los s\u00edntomas de la ci\u00e1tica, los m\u00e1s frecuentes son: entumecimiento y dolor, hormigueo, debilidad u otros, y pueden presentarse desde la zona de los gl\u00fateos hasta los dedos de los pies, pasando por la parte posterior del muslo.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n puede verse afectada la vejiga o la correcta funci\u00f3n intestinal.<\/p>\n\n\n\n

Existen, eso s\u00ed, otras patolog\u00edas que por su naturaleza pueden confundirse con la ci\u00e1tica, como podr\u00edan ser el s\u00edndrome piriforme o la disfunci\u00f3n de la articulaci\u00f3n sacroil\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n

De ah\u00ed que un buen informe m\u00e9dico sea el mejor punto de partida para que el fisioterapeuta aplique las t\u00e9cnicas adecuadas.<\/p>\n\n\n\n

Prevenir y curar el dolor de ci\u00e1tica con RGM Therapy<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A excepci\u00f3n de aquellos casos m\u00e1s graves que necesiten intervenci\u00f3n quir\u00fargica, podemos prevenir o curar una patolog\u00eda ci\u00e1tica con “Rehabilitaci\u00f3n<\/a>, Recuperaci\u00f3n y Reeducaci\u00f3n Global en Movimiento<\/a>“, m\u00e1s conocido como RGM Therapy: RGM Phisyoterapy y RGM Training.<\/p>\n\n\n\n

Este sistema, desempe\u00f1ado por el equipo profesional de fisioterapeutas y profesores de Estudio Aequus, combina lo mejor de la evidencia cient\u00edfica en el movimiento, yendo m\u00e1s all\u00e1 que simplemente Pilates y fisioterapia, a\u00f1adiendo los \u00faltimos avances tecnol\u00f3gicos y conocimientos sobre entrenamiento y patolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

De este modo, se busca alcanzar el m\u00e1ximo nivel de calidad de vida e incrementar el rendimiento f\u00edsico global del paciente.<\/p>\n\n\n\n

RGM Therapy est\u00e1 recomendado para personas desde los 12 a\u00f1os hasta cualquier edad, con o sin patolog\u00edas, desde amateurs hasta deportistas de alto rendimiento.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, RGM ha demostrado ser tremendamente eficaz contra el dolor lumbar generalizado, una de las patolog\u00edas m\u00fasculo-esquel\u00e9tica m\u00e1s frecuentes entre la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Si padecemos de ci\u00e1tica o simplemente no queremos padecerla nunca, as\u00ed como si deseamos mejorar nuestra calidad de vida, higiene postural de una manera sostenible, progresiva y amena, el Sistema RGM en Estudio Aequus nos brinda la herramienta ideal.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo empezar en el Sistema RGM?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cuando llega un nuevo paciente a nuestros centros, el protocolo a seguir es el siguiente:<\/p>\n\n\n\n

– An\u00e1lisis y valoraci\u00f3n <\/strong>del paciente realizado por fisioterapeutas especializados, con el correspondiente estudio m\u00fasculo-esquel\u00e9tico y biomec\u00e1nico.<\/p>\n\n\n\n

– Seg\u00fan los resultados de la valoraci\u00f3n<\/strong>, se propone un protocolo totalmente personalizado, que puede incluir fisioterapia, tecarterapia con INDIBA CT9 o neuromodulaci\u00f3n no invasiva NESA. Depender\u00e1 de cada caso.<\/p>\n\n\n\n

– Introducci\u00f3n gradual del paciente<\/strong> en los 21 fundamentos <\/a>del RGM Training, con el fin de lograr la estabilidad f\u00edsica y emocional del mismo a trav\u00e9s de un proceso educacional.
Aprenderemos a cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, experimentando mejor\u00edas de una manera progresiva y consistente en el tiempo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Las clases de RGM Therapy pueden ser individuales, semiprivadas de 5 con m\u00e1quinas de pilates o de hasta un m\u00e1ximo de 10 pacientes\/clientes con implementos y utensilios de pilates.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed logramos el objetivo de garantizar la atenci\u00f3n m\u00e1s personalizada por parte del equipo de fisioterapeutas en Mallorca y educadores de Estudio Aequus. \u00a1Contacta con nosotros<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Gracias a RGM Therapy, con fisioterapia avanzada y RGM Training mucho m\u00e1s que pilates, podemos mejorar la sintomatolog\u00eda de esta patolog\u00eda y devolver la funcionalidad al paciente.<\/p>\n\n\n\n

El nervio Ci\u00e1tico es el m\u00e1s grande del cuerpo humano, naciendo en la parte baja de la columna, pasando por los gl\u00fateos y extendi\u00e9ndose hasta los dedos de los pies.<\/p>\n\n\n\n

Este importante nervio es el que provee de fuerza y reflejos a nuestra pierna, haciendo de \"conector\" entre nuestra m\u00e9dula espinal y los m\u00fasculos isquiotibiales as\u00ed como con los m\u00fasculos de la parte baja de la pierna y los pies. La lesi\u00f3n ci\u00e1tica puede darse por diversos motivos, siendo estos algunos de los m\u00e1s frecuentes:<\/p>\n\n\n\n

- Excesivo tiempo al estar sentados o por exceso de deporte, especialmente si la ergonom\u00eda no es la correcta.<\/p>\n\n\n\n

- Por la edad y envejecimiento<\/strong>, que suele conllevar hernias de disco y espolones \u00f3seos.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

- Debido a un exceso de peso<\/strong>, el cual perjudica nuestra higiene postural e incrementa la posibilidad de hernia de disco por aplastamiento.<\/p>\n\n\n\n

- Si debido a nuestra profesi\u00f3n<\/strong> conducimos muchas horas o realizamos trabajos de esfuerzo f\u00edsico tambi\u00e9n somos serios candidatos para padecer de ci\u00e1tica en alg\u00fan momento.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a los s\u00edntomas de la ci\u00e1tica, los m\u00e1s frecuentes son: entumecimiento y dolor, hormigueo, debilidad u otros, y pueden presentarse desde la zona de los gl\u00fateos hasta los dedos de los pies, pasando por la parte posterior del muslo.<\/p>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n puede verse afectada la vejiga o la correcta funci\u00f3n intestinal.<\/p>\n\n\n\n

Existen, eso s\u00ed, otras patolog\u00edas que por su naturaleza pueden confundirse con la ci\u00e1tica, como podr\u00edan ser el s\u00edndrome piriforme o la disfunci\u00f3n de la articulaci\u00f3n sacroil\u00edaca.<\/p>\n\n\n\n

De ah\u00ed que un buen informe m\u00e9dico sea el mejor punto de partida para que el fisioterapeuta aplique las t\u00e9cnicas adecuadas.<\/p>\n\n\n\n

Prevenir y curar el dolor de ci\u00e1tica con RGM Therapy<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A excepci\u00f3n de aquellos casos m\u00e1s graves que necesiten intervenci\u00f3n quir\u00fargica, podemos prevenir o curar una patolog\u00eda ci\u00e1tica con \"Rehabilitaci\u00f3n, Recuperaci\u00f3n y Reeducaci\u00f3n Global en Movimiento\", m\u00e1s conocido como RGM Therapy: RGM Phisyoterapy y RGM Training.<\/p>\n\n\n\n

Este sistema, desempe\u00f1ado por el equipo profesional de fisioterapeutas y profesores de Estudio Aequus, combina lo mejor de la evidencia cient\u00edfica en el movimiento, yendo m\u00e1s all\u00e1 que simplemente Pilates y fisioterapia, a\u00f1adiendo los \u00faltimos avances tecnol\u00f3gicos y conocimientos sobre entrenamiento y patolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

De este modo, se busca alcanzar el m\u00e1ximo nivel de calidad de vida e incrementar el rendimiento f\u00edsico global del paciente.<\/p>\n\n\n\n

RGM Therapy est\u00e1 recomendado para personas desde los 12 a\u00f1os hasta cualquier edad, con o sin patolog\u00edas, desde amateurs hasta deportistas de alto rendimiento.<\/p>\n\n\n\n

Por ejemplo, RGM ha demostrado ser tremendamente eficaz contra el dolor lumbar generalizado, una de las patolog\u00edas m\u00fasculo-esquel\u00e9tica m\u00e1s frecuentes entre la poblaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Si padecemos de ci\u00e1tica o simplemente no queremos padecerla nunca, as\u00ed como si deseamos mejorar nuestra calidad de vida, higiene postural de una manera sostenible, progresiva y amena, el Sistema RGM en Estudio Aequus nos brinda la herramienta ideal.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo empezar en el Sistema RGM?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Cuando llega un nuevo paciente a nuestros centros, el protocolo a seguir es el siguiente:<\/p>\n\n\n\n

- An\u00e1lisis y valoraci\u00f3n <\/strong>del paciente realizado por fisioterapeutas especializados, con el correspondiente estudio m\u00fasculo-esquel\u00e9tico y biomec\u00e1nico.<\/p>\n\n\n\n

- Seg\u00fan los resultados de la valoraci\u00f3n<\/strong>, se propone un protocolo totalmente personalizado, que puede incluir fisioterapia, tecarterapia con INDIBA CT9 o neuromodulaci\u00f3n no invasiva NESA. Depender\u00e1 de cada caso.<\/p>\n\n\n\n

- Introducci\u00f3n gradual del paciente<\/strong> en los 21 fundamentos <\/a>del RGM Training, con el fin de lograr la estabilidad f\u00edsica y emocional del mismo a trav\u00e9s de un proceso educacional.
Aprenderemos a cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente, experimentando mejor\u00edas de una manera progresiva y consistente en el tiempo.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Las clases de RGM Therapy pueden ser individuales, semiprivadas de 5 con m\u00e1quinas de pilates o de hasta un m\u00e1ximo de 10 pacientes\/clientes con implementos y utensilios de pilates.<\/p>\n\n\n\n

As\u00ed logramos el objetivo de garantizar la atenci\u00f3n m\u00e1s personalizada por parte del equipo de fisioterapeutas en Mallorca<\/a> y educadores de Estudio Aequus.<\/p>\n","_et_gb_content_width":"","_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[25,47],"tags":[],"class_list":["post-6532","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-equipo-aequus","category-metodo-pilates"],"yoast_head":"\nDolor de ci\u00e1tica y RGM Therapy | Estudio Aequus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"El dolor de ci\u00e1tica es una patolog\u00eda tan frecuente como dolorosa producida por una presi\u00f3n o lesi\u00f3n en el nervio Ci\u00e1tico.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/estudioaequus.com\/dolor-ciatica-rgm-therapy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" 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