Pilates en Palma este verano

Pilates + parasol
31
Jul 2019

Llega la gran temporada de verano, vacaciones y formas infinitas de divertirse y cuidarse. Hoy os proponemos un verano de salud con Pilates en Palma. Teniendo el privilegio de compartir preciosas playas y alternativas de ocio en Palma de Mallorca, disponemos de opciones por las que dejarnos llevar tanto para disfrutar como para disfrutar cuidándonos. […]

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Pilates en Palma de Mallorca

Logo Estudio Aequus
03
Abr 2019

Una de las actividades que encierran ambos aspectos, es el Pilates en Palma de Mallorca donde podremos trabajar el potencial que nuestro cuerpo ofrece en actividades en grupo. A la hora de mantenernos en forma tanto mental como físicamente es vital llevar a cabo actividades que nos ayuden a movernos y conversar. Dependiendo de la […]

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Maestro vs Movimiento vs Alumno Salud con Pilates

30
Jul 2015

Conseguir la perfección como profesional en la salud a través del movimiento y además ser Maestro de Pilates (perfecta higiene postural y ejecución de los ejercicios) es muy complejo (para los alumnos también). Entender el cuerpo y saber como mejorarlo a través del movimiento es complicado, como lo es el cuerpo humano, pero a la […]

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Pilates y Fisioterapia: ¿Cuánto cuesta y qué horario tenéis? Preguntas

20
Jul 2015

Pialtes y Fisioterapia: ¿Cuánto cuesta y qué horario tenéis? Por tu salud, pregunta algo más En pleno siglo XXI y seguimos sin preguntar lo realmente importante, a la hora de elegir nuestro gimnasio, centro deportivo, de “Pilates” o de salud en movimiento.  La falta de educación o cultura hace que no sepamos cuestionar, valorar, preguntar […]

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Mitos, leyendas, invenciones y mentiras del Método Pilates Método Pilates

14
Jul 2015

El Método Pilates es un entrenamiento físico metódico, inventado por Joseph Umbertus Pilates. El nunca habló de Método Pilates, sino de Contrology (controlar el movimiento), así es como denominó a su técnica de entrenamiento. Una técnica pensada para un amplio abanico de receptores, desde personas lesionadas hasta bailarinas, deportistas o marines.

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Entrevista con nuestro experto en el Método Pilates: Ramón Entrevista profesional

10
Jul 2015

La actividad consistió en que un profesor de un colegio de Palma se acercó a nuestro centro porque quería investigar un poco para hacer unas clases de conciencia corporal para los chicos. Vino al centro, probó varias clases, le gustó la actividad y pidió ayuda a Guillermo para ver cómo se podía plantear practicar esta actividad en el colegio.

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