El consejo de la Monitora de Pilates: Elisa Caminals
El consejo de la Monitora de Pilates: Elisa Caminals, hoy os presentamos un nuevo consejo del experto, en este caso es nuestra monitora de pilates en Mallorca Elisa de Estudio Aequus centro de Osteopatia, Pilates, Nutricion, Dietas y Fisioterapia, que nos hace útiles...
Entrevista a bailarina y alumna de Estudio de Pilates Aequus Mallorca
A entender mi cuerpo, a disfrutar de la técnica. A disfrutar en cuerpo y alma en un escenario, técnica, emoción y sentimiento. El pilates en danza me dio las herramientas para controlar en la Danza, cada paso, cada pirueta, cada posición que realizaba, controlar...
El Suelo Pélvico y el Pilates de Estudio Aequus (II)
El Suelo Pelvico y el Pilates de Estudio Aequus (II) ¿Cuántos tipos de incontinencia urinaria hay? Aunque existen seis clasificaciones o tipos de Incontinencia Urinaria, la causada por el estrés (IUE) es la que se relaciona más con las mujeres en edad...
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