Pilates Post-Parto con Ashlee en “Spanglish”
Ashlee de Pilates Aequus, nos envía este nuevo video de Pilates en Español y en Inglés, enfocado principalmente a mujeres en post-parto. Acordaros siempre que debéis trabajar con mucha consciencia del suelo pélvico, y no presionar en el cuando hagáis los ejercicios....
Pilates Aequus: Problemas y dolor de espalda, lumbar, cervicales.
Continuamos un día más en Fisioterapia Aequus con nuestras clases de pilates en casa, hoy de la mano de nuestra directora Elena García, fantástica y enfocada para problemas de espalda, patologias, dolor y por ende, para todos los públicos. En estos momentos que...
Pilates en casa en “Spanglish” con Ashlee
Hoy en nuestra clínica de osteopatía en Mallorca os traemos una preciosa clase de Pilates en casa, de Ashlee. Todo un orgullo tenerla en Estudio Aequus. Nos envía un vídeo de una clase en “spanglish”, donde todas las familias podrán disfrutar de una clase...
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