Cómo tratar una lesión de menisco
¿Que son los meniscos? El menisco es una estructura fibrocartilaginosa localizada intraarticularmente sobre la meseta tibial. Estos tienen una gran importancia para la mecánica articular por su acción de amortiguar la carga, dar estabilidad y facilitar, tanto la...
FASCITIS PLANTAR: Una patología cada vez más común
En el post de hoy, os contamos qué es la fascitis plantar, qué la causa y cómo podemos ayudarte con un problema cada vez más habitual. La fascia plantar es una estructura de tejido conjuntivo fibroso denso originada en la tuberosidad medial del calcáneo. De sus tres...
¿Método Pilates? No, es mucho más
Cuando se trata de educar, divertir, mejorar, entrenar, reducir o eliminar el dolor, mantener durante años los clientes y pacientes, la palabra “pilates” queda corta. El movimiento está asociado a los humanos desde que estos existen, pero desde finales del Siglo XX y...
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