Sobre Higiene Postural, Ergonomía y Bajas Laborales (I)
¡Minimiza las bajas laborales en tu empresa y cuida tu bien más preciado con Estudio Aequus! Los estudios confirman que las lesiones músculo-esqueléticas que provocan dolor representan más del 80% de las enfermedades de los profesionales, tanto en trabajos sedentarios...
Salud corporal y PILATES de Aequus, tu cuerpo merece lo mejor
Salud corporal y PILATES de Aequus, tu cuerpo merece lo mejor: guía de como reconocerlo ¿Tu instructor tiene nivel Súper avanzado, es decir la formación acabada para poder entender el Método Pilates? ¿Puede trabajar por niveles y grupos reducidos? ¿Entiende “tu...
Mitos, leyendas, invenciones y mentiras del Método Pilates
Una de las preparaciones físicas que está más de moda en estos momentos es el Método Pilates, al que todos sus defensores le presuponen unos beneficios incalculables. El Método Pilates es un entrenamiento físico metódico, inventado por Joseph Umbertus Pilates....
Recent Comments