Yoga para ser la mejor versión de ti mismo/a
¿Quieres ser una mejor versión de ti mismo? Entonces desde Estudio Aequus te puedo ayudar, transmitiéndote todos mis conocimientos y experiencias para que veas que: ¡todo es posible, no siempre hay que seguir el camino establecido! El yoga es un remedio de muchos...
Teoría y práctica de Hiporesivos y Suelo Pélvico con Erola
Hoy nuestros osteópatas en Mallorca os traen una clase teórica y práctica de hipopresivos y Suelo pélvico con nuestra compañera Erola. El vídeo de nuestra fisioterapeuta, consiste en una explicación con ejercicios de la esfera abdominopelviana en el que se incluye...
¡ Estudio Aequus abre de nuevo sus puertas !
Estas son las medidas de seguridad sanitaria y de higiene que vamos a llevar a cabo en nuestros centros de fisioterapia: • Realizaremos una limpieza y desinfección a fondo antes de la apertura. • El servicio de limpieza y desinfección realizará su trabajo mínimo 2...
Nivel Iniciación-Básico de Pilates con una silla por Elena
En el post de hoy de nuestro centro de pilates en Mallorca, os traemos un vídeo de Pilates Iniciación-Básico con una silla por nuestra compañera Elena. Como siempre, os pedimos que tengáis el máximo cuidado a la hora de realizar los ejercicios. “Adaptación del...
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