Clase de Pilates en Mat progresando en los nilveles con Elisa

Pilates en Mat progresando niveles Elisa
19
Abr 2020

Comenzamos una semana llena de retos y de clases de pilates para que podáis hacerlas desde casa. Como siempre con el mayor cuidado y adaptación posible.

La clase de hoy llega de la mano de nuestra compañera Elisa con Pilates en Mat para progresar en niveles.

Elisa: “Hola, espero que estéis todos bien y que nos podamos ver de nuevo pronto en clase o en una terraza o en la playa o en la montaña pero mientras tanto os dejo este pequeño vídeo de una clase de Pilates en que iremos subiendo el nivel y así practiquéis.
Mucha suerte y ánimo”

Debéis ser precavidas, al no tener la asistencia del profesor para ayudar con las correcciones adecuadas.

En cualquier caso, si tenéis cualquier duda podéis contactar en el 673913224 de Guillermo, y os ayudaremos a aclarar dudas de cualquier ejercicio.

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