Recuperación de Patologías con material de Pilates
Sábado 29 de Febrero
- 12:30-14:30 Recuperación de Rodilla en Reformer
Se trata de un trabajo completo de la musculatura estabilizadora del movimiento de la rodilla, a partir del trabajo con el Reformer.
¿A quién va destinado?
A todos los instructores de Pilates, Fisioterapeutas y CAFYD (INEF), que tengan a su disposición un Reformer y quieran conocer más recursos, para el trabajo de recuperación en patologías de Rodilla.
- 15:30-17:30 Recuperación de patologías de Espalda, Zona Lumbar-Dorsal con Pequeño Material: Fitball, Soft Ball, Banda Tubo y/o Tera Band
Un Worskshop diseñado a ayudar a recuperar la movilidad de la zona Lumbar y Dorsal a partir de un trabajo controlado sobre la musculatura abdominal.
¿A quién va destinado?
A todos aquellos Instructores de Pilates, Fisioterapeutas y CAFYD (INEF) que trabajan en salas con material pequeño. También se podrá adaptar muchos de esos ejercicios a Pilates Studio, adaptando la movilidad a la resistencia de la máquina.
- 17:30 a 19:30 Recuperación de Hombro y Cadera en Reformer
Trabajo diseño a reforzar la musculatura con Reformer, a partir de una mínima resistencia. Conocer las cadenas musculares que llevan a la tensión de los hombros y cervicales, y la movilidad de la cadera.
¿A quién va destinado?
A todos aquellos Instructores, Fisioterapeutas y CAFYD (INEF), que quieran conocer el trabajo correctivo de alumnos con patologías de Hombros, prótesis de cadera o lesiones traumáticas de Pelvis.
Descontracturar la zona alta de la columna vertebral, y asimilar el control de las posiciones en nuestra vida cotidiana de la cintura escapular.
Un Workshop 50€, Dos 90€ y Tres 125€
Plazas Limitadas – Destinado a Instructores, Fisioterapeutas y CAFYD (INEF)
Conxi Martí Work-Shops: Formadora Oficial Stott Pilates por John Garey Center en Los Angeles – USA , especialista en recuperación de Patologías.
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• Licenciada en educación física INEF por la Universidad de Lleida.
• Maestría en aerobic.
• Maestría en Fitness.
• Maestría en gimnasia rítmica y deportiva.
• Instructor BTS de Body Balance y Body Pump.
• Tonificación, Step y Aerobic de Fitness Pentatlón.
• Instructor de ciclismo Indoor y Tot Cycling.
