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El dolor en la cara lateral de la rodilla es una de las consultas más frecuentes entre corredores de media y larga distancia. En muchas ocasiones, ese dolor que aparece a los pocos kilómetros y obliga a detenerse responde a un problema concreto: el síndrome de la...

Un tendón que duele durante semanas puede ser una molestia tolerable. Cuando ese dolor se instala durante meses o incluso años, la situación cambia por completo: el tejido se deteriora, la función se pierde y la frustración del paciente crece. Las tendinopatías...

Cada vez que inspiras y espiras, tu cuerpo ejecuta un mecanismo que va mucho más allá del intercambio gaseoso. La forma en que respiras condiciona la postura, la tensión muscular y la percepción del dolor. Cuando ese mecanismo se altera, las consecuencias se extienden...

El dolor en la zona baja de la espalda durante el embarazo afecta a entre el 50 % y el 80 % de las gestantes. No es una molestia menor ni algo que simplemente haya que «aguantar»: la lumbalgia del embarazo tiene causas concretas, mecanismos identificables y soluciones...

Sufrir una fractura ósea supone un golpe importante para el cuerpo, pero también para la vida cotidiana. La inmovilización, el dolor y la pérdida de funcionalidad generan frustración y dudas sobre cuándo volverás a moverte con normalidad. La rehabilitación...

El dolor en la parte anterior de la rodilla durante actividades deportivas representa una de las consultas más frecuentes en fisioterapia. La tendinopatía rotuliana afecta especialmente a deportistas que practican disciplinas con saltos repetitivos, aunque también...

El dolor que aparece de forma gradual, que empeora con el movimiento y que limita actividades cotidianas como abrir un bote o subir escaleras suele tener un origen común: la tendinitis. Esta afección, más frecuente de lo que pensamos, afecta a deportistas,...

La columna vertebral presenta curvas naturales que permiten el equilibrio y la distribución del peso corporal. Cuando la curvatura dorsal se acentúa más allá de lo fisiológico, hablamos de hipercifosis, una alteración que afecta tanto la estética como la...