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¿Método Pilates? No, es mucho más
Cuando se trata de educar, divertir, mejorar, entrenar, reducir o eliminar el dolor, mantener durante años los clientes y pacientes, la palabra “pilates” queda corta. El movimiento está asociado a los humanos desde que estos existen, pero desde finales del Siglo XX y...
INESTABILIDAD CRÓNICA DE TOBILLO
¡Me he hecho un esguince y desde entonces mi pie no ha vuelto a ser el mismo! ¿Te suena esta frase? La inestabilidad crónica de tobillo se define como la incapacidad para mantener la movilidad normal del tobillo, perdiendo el control del mismo en determinadas...
¿Actividades de bajo impacto?
Una de las “panaceas” para la salud a día de hoy es la actividad física. La recomendación de actividades de bajo impacto como yoga, natación o pilates. Una recomendación habitual por parte de sanitarios, fisioterapeutas y médicos. Pero quizás no son todo lo adecuadas...
HOMBRO CONGELADO
FISIO, ¡ME DUELE EL HOMBRO Y NO SE PORQUÉ! ¿Qué es el hombro congelado?El hombro congelado es un trastorno común del hombro caracterizado por un aumento gradual del dolor al iniciar el movimiento y durante el mismo. Además de tener una limitación del propio...
El Dolor
El dolor, que es la “Percepción sensorial localizada y subjetiva que puede ser más o menos intensa, molesta o desagradable y que se siente en una parte del cuerpo; es el resultado de una excitación o estimulación de terminaciones nerviosas sensitivas especializadas”....
FISIOTERAPIA RESPIRATORIA
La fisioterapia respiratoria “Es el arte de aplicar unas técnicas físicas basadas en el conocimiento de la fisiopatología respiratoria, y en la atención psicoemocional del paciente para prevenir, curar o algunas veces, tan solo estabilizar las alteraciones que afectan...
Pilates en Palma este verano
Llega la gran temporada de verano, vacaciones y formas infinitas de divertirse y cuidarse. Hoy os proponemos un verano de salud con Pilates en Palma. Teniendo el privilegio de compartir preciosas playas y alternativas de ocio en Palma de Mallorca, disponemos de...
¿FISIOTERAPIA PARA EL CÓLICO DEL LACTANTE?
Hoy os hablamos de los beneficios de la fisioterapia para el cólico del lactante. Pero antes, entendamos qué es un cólico y cómo le afecta a nuestros pequeños. Los cólicos del lactante son ataques de llanto de inicio repentino, más frecuentes durante la tarde y la...
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