Blog con artículos de interés

Fisioterapia en Palma: prevención y rutina

31/08/2020 | Deporte, Ejercicios en casa, Equipo Aequus, Fisioterapia

Hablemos de cómo la fisioterapia en Palma de Mallorca es la mejor prevención en nuestro día a día y nos puede ayudar a adaptarnos a un mes lleno de novedades y readaptación a las rutinas del otoño.Cuando hablamos de los beneficios de la fisioterapia tendemos a hablar...

Efectos de la indiba y las secuelas de una cesárea

12/08/2020 | Aequus mujer, Equipo Aequus, Indiba, Pilates embarazadas

¿Sabías que cuando te realizan una Cesárea te cortan 5 capas de tejido? Es decir; piel, capa de grasa subcutánea, aponeurosis que recubre musculatura abdominal, peritoneo, parte baja del útero. Hoy desde Fisioterapia Aequus te hablamos sobre las secuelas después de...

Fisioterapia en Palma de Mallorca

10/08/2020 | Deporte, Ejercicios en casa, Equipo Aequus, Fisioterapia, Método Pilates

Sin duda alguna, estos últimos meses se pueden resumir con la palabra “cambio”, cambio en todos los sentidos posibles, desde el día a día, nuestra rutina hasta nuestro trabajo. Por ello hoy en Aequus queremos hablar en nuestro post de la función que la fisioterapia...

Yoga en Palma de Mallorca

31/07/2020 | Equipo Aequus, Novedades Aequus, Yoga

¿Qué es el Yoga Kundalini y Kriya? Hoy en nuestro centro de pilates en Mallorca te lo explicamos. Yoga Kundalini y Kriya, el encuentro de la Paz, de la limpieza interna. La palabra Kriya significa movimiento o agitación. Son una serie de prácticas de limpieza interna...

Yoga para ser la mejor versión de ti mismo/a

10/07/2020 | Equipo Aequus, Método Pilates, News, Pilates Aequus, Yoga

¿Quieres ser una mejor versión de ti mismo? Entonces desde Estudio Aequus te puedo ayudar, transmitiéndote todos mis conocimientos y experiencias para que veas que: ¡todo es posible, no siempre hay que seguir el camino establecido! El yoga es un remedio de muchos...

Psicología infanto-juvenil, familiar y Educación Infantil: Nuevo Servicio en Estudio Aequus

25/06/2020 | Cursos, Equipo Aequus

Marmy, Llar de criança en colaboración con Estudio Aequus, ofrece el servicio de psicología infanto-juvenil y un sistema educativo basado en pedagogías positivas (waldorf, montessori, etc.). Este, enfocado en pequeños de 0 a 3 años, en un ambiente cálido y acogedor....

Estudio Aequus especialistas en el Dolor y perfeccionamiento deportivo en TV

08/06/2020 | Deporte, Entrevista, Equipo Aequus, Fisioterapia, Indiva, Método Pilates

Hoy os traemos la entrevista a nuestra directora técnica Elena García (Estudio Aequus) y nuestra alumna Luna Sobrón campeona absoluta de España en Golf los años 2018 y 2019, explicando nuestros servicios y resultados con los clientes y con los deportistas de élite,...

Teoría y práctica de Hiporesivos y Suelo Pélvico con Erola

02/06/2020 | Deporte, Equipo Aequus, Fisioterapia, Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Método Pilates, Novedades Aequus, Pilates Aequus, Suelo Pélvico

Hoy nuestros osteópatas en Mallorca os traen una clase teórica y práctica de hipopresivos y Suelo pélvico con nuestra compañera Erola. El vídeo de nuestra fisioterapeuta, consiste en una explicación con ejercicios de la esfera abdominopelviana en el que se incluye...