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Plato de Harvard
Fisioterapia y Pilates
La Federación Balear de Golf celebró la Gala Premios de Golf de 2016 dónde fue premiado Marc Bota por su 2º puesto en el Campeonato de Baleares 2016 de Pich&Put Handicap. Marc es el alumno más joven que he tenido en Aequus. Cuando Marc empezó a venir a clase a...
Nuestra Especialista en Fisioterapia en Suelo Pélvico; Tamara Torres Abad Col. 320, Instructora Advance Hipopresivos, nos explica cómo mejorar en algo tan cotidiano y necesario como es defecar y así evitar el estreñimiento. Entre esos consejos, tener buena consciencia...
¿Juego, preparación física, deporte y educación física?
Debemos empezar la casa por los cimientos, estos son la educación física, que con lleva la conciencia corporal y la higiene postural.
FISIOTERAPIA DE SUELO PÉLVICO Y GAH
Hoy hablaremos de los beneficios de la fisioterapia de suelo pélvico y GAH, y es que de un tiempo a esta parte tanto hombres como mujeres rompen tabúes y empiezan a hablar del suelo pélvico y sus problemas, aún así, la fisioterapia de suelo...
Fisioterapia y Pilates
Hoy nos gustaría hablaros de la correlación que pueden tener el pilates y la fisioterapia con dolores de espaldas y otras afecciones del día a día. En los años 50 del siglo pasado e incluso a día de hoy, los médicos sugirieren, que un vaso de vino al día es...
GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA
Comúnmente observamos en nuestros cuerpos debilidad o flacidez de la faja abdominal y de los músculos que componen el suelo pélvico, incluso haciendo ejercicio diariamente notamos que no mejoramos y continuamos notando frágil la zona perineal o grasa en la zona del...
FISIOTERAPIA Y EL PILATES EN LA MÚSICA:
Durante mucho tiempo, el colectivo de los músicos, tanto profesionales como semi profesionales, ha sido uno de los grandes olvidados por la Fisioterapia, siendo sin embargo uno de los que más puede beneficiarse de ella. La práctica de un instrumento exige posturas...
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