Blog
La Astenia Primaveral y el Herrero
De un tiempo a esta parte parece que el clima que tenemos, es un ir y devenir, del buen tiempo al mal tiempo o viceversa, con lo que las personas que padecemos la Astenia Primaveral, estamos bien apañados porque no nos da tregua. La Astenia es una sensación de fatiga...
Pilates y Fisioterapia: ¿Cuánto cuesta y qué horario tenéis?
Pialtes y Fisioterapia: ¿Cuánto cuesta y qué horario tenéis? Por tu salud, pregunta algo más En pleno siglo XXI y seguimos sin preguntar lo realmente importante, a la hora de elegir nuestro gimnasio, centro deportivo, de “Pilates” o de salud en movimiento. La...
Fisioterapia y Pilates: No es un gasto, es la mejor inversión para tu cuerpo y tu vida.
TU CUERPO necesita la preparación física más completa y perfecta, ya que él es completo y perfecto. Y para ello, necesitas un Sistema, que te aporte todo ello, el Sistema Aequus y el Pilates de Aequus ya que adaptan el movimiento a cada necesidad, a cada patología y a cada persona, adaptando y progresando un entrenamiento funcional global y compensatorio, educando el movimiento e higiene postural.
Sobre Higiene Postural, Ergonomía y Bajas Laborales (I)
¡Minimiza las bajas laborales en tu empresa y cuida tu bien más preciado con Estudio Aequus! Los estudios confirman que las lesiones músculo-esqueléticas que provocan dolor representan más del 80% de las enfermedades de los profesionales, tanto en trabajos sedentarios...
Salud corporal y PILATES de Aequus, tu cuerpo merece lo mejor
Un estudio sin niveles y grupos reducidos tiene muy pocas garantías de trabajar tu cuerpo con la calidad que merece. Esto no lo encontrarás en la mayoría de los centros de “Pilates” y menos en un gimnasio
Mitos, leyendas, invenciones y mentiras del Método Pilates
El Método Pilates es un entrenamiento físico metódico, inventado por Joseph Umbertus Pilates. El nunca habló de Método Pilates, sino de Contrology (controlar el movimiento), así es como denominó a su técnica de entrenamiento. Una técnica pensada para un amplio abanico de receptores, desde personas lesionadas hasta bailarinas, deportistas o marines.
Pilates en Palma, La relación profesor, alumno
Conseguir la perfección como Maestro de Pilates es muy complejo, al igual que para los alumnos, la perfecta ejecución. Elena nos habla de lo complicada que es esta actividad, como lo es el cuerpo humano, pero a la vez, de lo beneficiosa que es para nuestra salud.
PILATES Y LOS DEPORTISTAS DE ÉLITE
El trabajo de preparación física de los deportistas de élite, debe contemplar de forma primordial los principios de respiración y de alineación, para un correcto trabajo de la musculatura profunda a través del deporte.
SERVICES
- Pilates
- Physiotherapy
- Nutritionist
- Indiba
- Sports physiotherapy
- Hypopressive
- Lymphatic drainage
- Pelvic Floor Physiotherapy
- Dry Needling
- Radiofrequency
- NESA Non-Invasive Neuromodulation
- Therapeutic exercise
- Trauma physiotherapy
- Tecartherapy
- Neuromuscular bandage
- TMJ Physiotherapy
- Global posture reeducation
- Neurological Physiotherapy
- Urogynecological physiotherapy
- Electrotherapy
- Manual therapy
- Rheumatological physiotherapy
- Acupuncture
Contact with us
