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La biomecánica de la carrera y la ergonomía en el deporte (II)

01/08/2015 | Deporte, Pilates Aequus

¿Qué lesiones se pueden producir por culpa de una falta de tono en la faja abdominal, teniendo en cuenta la carrera y su impacto? El riesgo de lesiones aumenta, si el corredor no tiene tono muscular suficiente en todos los músculos, de la forma más equilibrada...

La biomecánica de la carrera y la ergonomía en el deporte (I)

31/07/2015 | Sin categorizar

Miles de personas practican running cada día en nuestro país, la mayoría sin un entrenamiento funcional global corporal, para que su deporte sea lo menos lesivo posible, propuesta de entrenamiento funcional que encontrarás en la propuesta del Sistema Aequus y el...

Maestro vs Movimiento vs Alumno

30/07/2015 | Equipo Aequus

Conseguir la perfección como profesional en la salud a través del movimiento y además ser Maestro de Pilates (perfecta higiene postural y ejecución de los ejercicios) es muy complejo (para los alumnos también). Entender el cuerpo y saber como mejorarlo a través del...

Sobre Higiene Postural, Ergonomía Laboral y Bajas Laborales (II)

29/07/2015 | empresa, Equipo Aequus

Sistema Aequus y el Pilates de Aequus de Estudio Aequus para la Mecanización de la ergonomía laboral. Curso para trabajadores, autónomos y empresarios. ¿Qué es el Sistema Aequus y el Pilates de Aequus? Es una herramienta tanto a nivel preventivo, como un eslabón...

Embarazo y Método Pilates de Estudio Aequus

27/07/2015 | Aequus mujer, Pilates embarazadas

En Estudio Aequus, centro de Fisioterapia, Pilates, Osteopatía, Nutricion y dietetica en Palma, queremos asegurarnos que las mujeres embarazadas permanezcan saludables y cómodas durante el embarazo. Nuestro objetivo principal es mantener o mejorar la postura del...

Embarazo y Método Pilates

27/07/2015 | Aequus mujer, Pilates embarazadas

Embarazo y Método Pilates en Palma de Mallorca de la mano de Estudio Aequus. En Estudio Aequus centro de Fisioterapia, Pilates, Osteopatía, Nutricion y dietetica en Palma, queremos asegurarnos que las mujeres embarazadas permanezcan saludables y cómodas durante el...

Taller: Viernes 19 de Julio 2013: Estrés

26/07/2015 | Physiotherapy, taller

Desde hace décadas al ser humano le viene preocupando cómo combatir el estrés, y liberarse de las tensiones que va acumulando con el día a día. Según el INE solo el estrés laboral afecta al 40% de la población española. Son conocidos los efectos del estrés en general...

Taller: Viernes 19 de Julio 2013

26/07/2015 | Pilates Aequus

Desde hace décadas al ser humano le viene preocupando cómo combatir el estrés, y liberarse de las tensiones que va acumulando con el día a día. Según el INE solo el estrés laboral afecta al 40% de la población española. Son conocidos los efectos del estrés en general...