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Beneficios del Pilates en la infancia
En otros post de nuestro estudio de pilates hemos hablado de los beneficios que el pilates tiene en diferentes etapas de la vida, tanto para aliviar algunas rutinas como para desarrollar conductas posturales óptimas. Hoy nos gustaría hablar de cómo el Pilates puede...
Fisioterapia y Control Motor para adolescencia y reeducación en “mayores”.
Mediante el control motor en Estudio Aequus, el departamento de fisioterapeutas/cafe trabajamos un entrenamiento adaptado para la educación corporal.Especialmente de los adolescentes y la reeducación en personas mayores que precisen mejorar la postura y el...
Pilates en la tercera edad
Si hablamos de la importancia que tiene el ejercicio y la vitalidad en nuestro día a día, en Pilates Aequus no os contamos nada nuevo. Por eso hoy queremos hacer hincapié en lo mucho que nos puede ayudar el pilates en la tercera edad. En anteriores post hemos...
Hipopresivos, fisioterapia de suelo pélvico, salud y deporte
Sois muchas las personas que acudís a Estudio Aequus preguntando por nuestros tratamientos. Ejercicios hipopresivos, fisioterapia de suelo pélvico, salud y deporte. Hoy os traemos la carta de Estefanía en relación a su caso particular, en cómo junto a nuestras...
Luna Sobrón: “Golf y Pilates, el binomio perfecto”
Hoy en nuestro centro de fisioterapia en Mallorca te contamos la historia de la jugadora de Golf Luna Sobrón. Para los que no conocéis a Luna Sobrón, ella es jugadora profesional de golf, además de una bellísima persona, con un currículum realmente impresionante.En...
FISIOTERAPIA Y CONTROL MOTOR
En el post de hoy de Fisioterapia Aequus os explicamos cómo la fisioterapia puede ayudar a nuestro control motor más allá de lo que podríamos intuir. El control motor es la integración correcta de las fases del movimiento en las que los músculos estabilizadores...
¿Conoces tu suelo pélvico?
¿Piensas que tus músculos del suelo pélvico están fuertes? ¿Crees que realizas correctamente tu rutina de ejercicios de suelo pélvico? Hoy desde nuestro centro de osteopatía te ayudamos. Para ello, se utiliza un BIOFEEDBACK de suelo pélvico, es un aparato que te dice...
¿Qué es y cómo funciona la copa menstrual?
Desde Estudio Aequus, apostamos por nuevos dispositivos que aporten ventajas en tu día a día, como en el caso de la copa menstrual. Por eso hoy te enseñamos como, donde y cuando utilizarlos, que material, talla y grosor necesitas. La copa menstrual es un recipiente de...
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